Life Coaching Foundation Course – 人生教練基礎証書課程

人生教練基礎証書課程

課程簡介:

 

學游水,學打波,你或許會聘請一位教練,但你有沒有想過,在人生和事業發展上, 都可以聘請一位教練呢?人生教練到底是一種什麼專業呢?

 

教練不是老師或師父,也不是顧問或輔導員,所以不會直接傳授任何技巧,提供任何建議。相反,教練會透過「引導式的對話」, 透過深度聆聽、感知、有力的發問和建設性的回饋,讓個案從教練過程中去自我發現一切。在這個探索的過程中,個案會經歷自我反思,釐清思路,找到問題的癥結,更多的認識自己。學懂了教練操作的朋友,會發現思路比從前清晰;由於更懂得發問,看事情會更深入,聆聽也會較有深度,自我察覺能力更強。

 

由於教練學是一套助人「從內而外」的轉化學問,在成為教練的修煉過程中,學員往往會感受到一次徹底而深層的意識轉化,無論在溝通表達,思考層次和行動力各方面,都會有意想不到的收穫。

 

早於八十年代,西方先進企業已把運動場上之教練運作概念應用於企業管理之上;聘請教練已不再是運動員的專利,很多大企業之領導人(CEO) 及行政人員都會聘請教練,助他們在事業及人生各領域上,發揮得更好、更成功。由於教練學的應用十分廣泛,歐美知名企業如 IBM, General Motor, CitiBank, Google, Microsoft 也廣泛採用。在英國,教練技術更廣泛應用於醫療管理,融入醫生和醫護人員的日常溝通工作;在教育方面,教練技術也被應用於提升老師的教學層次,啟發學生的學習動機和主動思考;在個人成長方面,教練學應用於生涯規劃探索,提升親子溝通,成效顯著。

 

教練是一位精練的溝通專家

一個懂得聆聽的人,她接收到的不單是資訊,而是說話背後的弦外之音;深度聆聽 (Deep Listening) ,不單能與別人產生良好的連繫,打破隔漠,建立一種無形的關系,更能創造一個安全的對話空間,讓人敞開心霏。

 

一個有效而恰到好處的提問,會讓人小走枉路,直達問題的核心,有效解決問題。好的提問能讓人擴闊思路,提升思維層次。提問會令人聚焦和思考,會影響我們的人生走向,因此懂得提問,會讓我們看清現況,走出困局。提問是有效學習的基本功,有意義的提問會讓學習事半功倍;恰當的提問更加令我們在溝通時,找著對話的重心,有效引導對方。

 

一個回應 (Feedback) 在合適的時間、場合和鋪排下進行可以助人快速改善和調節,但在隨意的情況下說出便會被視為批評,因此回應是需要技巧的。教練重視回應,因為回應能讓個案有效改善,反思和加速學習。

 

「聆聽、提問、回應」是日常重要的溝通技巧,更加是一位「教練 – Coach」主要的操作技巧,良好的溝通不需要花言巧語,只需要懂得聆聽、恰當的發問、和建設性的回應,你也可以成為溝通專家。完成這課程,你會掌握這套有力的溝通心法。

課程內容:

  • – 專業教練的起源和發展前景
  • – 教練在不同行業和情況的應用
  • – 教練和輔導員、顧問、培訓師有何分別
  • – 教練學的操作原理
  • – 深度聆聽 (不評斷、純然的聆聽)
  • – 透過聆聽產生互信和連繫,創造安全對話空間
  • – 一針見血式的發問 (適當時刻和場合)
  • – 如何應用提問技巧於不同場合和情境
  • – 30 條有力的教練發問
  • – 如何構建有效和有建設性的回應
  • – 教練式的回應如何助個案快速成長和改善
  • – 教練的心態和運作法則
  • – 如何培養教練式的同理心,感知力和直覺力
  • – 教練式的反思技巧
  • – 教練的三大操作步驟(停 – 聽 – 問)
  • – 有效的目標建立法 SMART Goal
  • – GROW Model  教練模型
  • – 如何建立行動計劃 (Action Plan)
  • – 教練操作如何提升個人的主動性,自我管理和承擔性
  • – 如何進行一個完整的教練對話
  • – 如何運用簡單的教練對話,引導朋輩釐清思路,解決問題
  • – 如何成為親子教練,啟發孩子主動思考,改善溝通
  • – 教練技巧的職場應用心法 – 提升合作,溝通,工作效率,人際關係及行動力
  • – 個人強項探索練習

 

這個課程適合誰?

  • 經常要從事對話,引導個案和溝通工作的朋友
  • 想提升親子關系,有效引導孩子學習和改善親子溝通的父母
  • 想提升教學效果,引發學生自主學習的老師和培訓師
  • 想訓練思考能力和擴展學習模式的朋友
  • 想了解如何精簡地溝通的朋友
  • 想提升溝通影響力的朋友
  • 喜歡自我探索的朋友
  • 想了解教練學的朋友
  • 想發掘個人強項的朋友

 

報名詳情:

課程日期:2019 年 12月 4, 11, 18, 30 日 及 01 月 8, 15, 22, 29 日 (逢星期三,12/30 除外)

時間:7:00 pm – 10:00 pm 

費用:HK$ 3480 

上課時數:24小時 (共八堂,每節3小時)

上課地點:九龍新蒲崗雙喜街1號安田中心 2/F Innospace  (近鑽石山地鐵站 A2 出口)

導師 Patrick 個人簡介:https://bit.ly/35GH1lc

報名表格:https://docs.google.com/forms/d/1J8djc7se1_tTlNo4id6YvGES1eLSALelyWKMZUS5yFc/

 

注意事項:

  • 出席率達 80 % 的學員,可獲本中心發出的人生教練基礎出席証書
  • 完成課程後,學員可加入「人生教練小組」,免費參與同輩教練啟導支援計劃,透過實習,互相支持,鼓勵,分享,精進教練技術,學以致用

 

學費附款方式

銀行及電子付款方式 (包括 ATM,網上銀行)

繳付至本公司之銀行賬戶 (銀行名稱:HSBC   賬戶號碼:817-010481-001)

公司名稱:Professional Coaching & Training Institute

請把付款收據 whatsapp 6136 2866 作確認 (請註明所報之工作坊名稱)

 

所有報名以本中心收妥學費及報名表格為準,上課名額才會預留,名額有限,額滿即止!  (限收 12 人)

 

電話查詢:2320 5576      Whatsapp : 6136 2866     

電郵: enquiry@pcti-hk.com