Brain Gym  健腦操 體驗式 講座                

             

          

~ 這不單是一個講座,而是讓你親身體驗腦力翻一翻的下午 ~

 

      研究顯示,肢體運動能有效改變腦部運作  

加拿大於一項 500名學生參與的研究發現,每天花半小時上體育課的學生,學業成績遠超過沒有上體育課的學 生。   (資料來源:美國神經生理病學家 - Carla Hannaford)

美國加州 Claremont 市之斯克利普斯學院的一項研究發現,在 124位受試者中,每週運動 75 分鐘的運動組受試者比沒運動組的受試者,都表現出較敏捷的反應、較佳的思考力和記憶力。   (資料來源:Michaud and Wild, Eric Jensen)

美國加州大學爾文分校的神經科學家發現,運動會讓大腦釋放神經滋養物質(BDNF),這樣會增強神經元之間的溝通,增強認知能力。 (資料來源:Kinoshita, Eric Jensen)

  因此,現今的腦部研究及教育環節都開始重視運動與學習效率的關係。

 

掌握啟智運動        ~~~ 開啟大腦潛能

健腦操(Brain Gym)一套簡單易學、而且效果持續的身心腦提昇學問。在過去數年,我們已為眾多學校,工商機構及服務團體提供正統的健腦操訓練。 [可按此參閱受訓練公司名單]

健腦操(Brain Gym)是一套以肢體動作有效提升腦部功能的學問,其原理是利用大腦與身體的互動關係,以身體運動直接剌激大腦,使腦內之神經網絡更加發達。即使平日練習數式動作,也能達到意想不到之效果。

 

 

Brain Gym®(健腦操)是由美國保羅丹尼遜博士 (Dr. Paul E. Dennison) 於一九六九年透過研究教育、心理學、腦功能學、肌肉運動學等學說創立而成。保羅丹尼遜博士透過反覆的臨床研究,設計了三組共二十六式之健腦操。

Brain Gym® 健腦操 在全球超過八十多個國家廣泛教授,數以百萬人親身體驗。在歐美眾多學府,老師們已將健腦操融入課堂及教學過程中,使學生無論在吸收、理解、思考及表達等學習過程中,都能有效發揮個人潛能。在工商界,美國的培訓機構更積極應用Brain Gym 於提升銷售人員、管理人員之工作效能。在美國,加拿大及德國,健腦操更被應用於改善學習障礙及老人痴呆的情況,成效顯著。  

       

  • 假如你是家長,想了解如何以健腦操協助子女,提升學習能力,使其學習倍感輕鬆

  • 假如你是上班一族,想知道如何以簡單的運動,有效減壓及提升工作效率

  • 假如你是從事教學及培訓工作,想豐富你的教學寶箱

  • 假如你想知道健腦操如何能助你加速掌握正在學習的東西

  • 假如你是一個對學習認真的人仕                            ........................................這個講座,你不能錯過!

          名額有限,額滿即止。     [我要報名]

 

       講座內容:

1.        健腦操簡介及其發展史。

2.        健腦操之科學原理。

3.        健腦操對不同年齡人仕之應用,益處及提升功效 (例如:教育及商業)。

4.        健腦操(Brain Gym®)如何有效提升全腦學習速度,促進全腦智力發展。

5.        開腦四步曲,學習如何以五分鐘的全腦運動(PACE) ,有效提升大腦效能,使你無論在(演講,

       開會、學習及進行電腦工作) ,都有最佳之表現

6.      如何以五分鐘的全腦運動,在迅間提升專注力。

7.        如何每天為大腦充電,提升大腦能量水平。

8.        學習如何以跨中線運動,使左、右腦產生更多聯繫,一起為你工作,使思考更清晰,更靈活,

       發揮全腦之最佳效能。

9.        如何透過眼,腦運動,消除因長期電腦工作所產生之疲倦感。

10.   學習平衡腦部活動,有效控制個人情緒,達至消除壓力,放鬆身心之果效。

14.   健腦操的全球科學實證分享

15.   健腦操如何應用於改善學習障礙。

16.  導師自 1997 學習健腦操之心得、經驗及個案分享。

       17.   想知道健腦操如何有效提升:      

記憶力

閱讀速度

閱讀理解能力

表達能力

書寫能力

手眼協調

串字表現

思考組織能力

數學能力

空間感

聆聽能力

專注力

情緒管理

運動表現

學習語言能力

創意

學習動機

自我形像

 

        就要立即報名 

 

日期:2008 5 24 (星期六)

時間: 3:00 – 4:30  

用:全免

地點: 香港天后英皇道 1 號 香港傳藝中心 (MTR 天后站 中央圖書館出口)

講者:吳漢威先生 Patrick (美國健腦操基金會註冊健腦操導師及顧問)

名方法 : 請填妥報名表格,電郵致 enquiry@pcti-hk.com 登記作實,先到先得!

                    [我要報名,下載報名表格]   或 致電本中心 3611 9833 登記

 

 

在這資訊爆炸年代,提升腦力,還能等麼;請即行動,齊齊掌握這把開啟大腦潛能的鑰匙!

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